人是情感動物,哪有不生氣?
高興就要笑,不要想就哭,生氣起來還要罵上兩句,中醫講得很清楚:「怒上肝,喜傷心,憂傷肺,思傷脾,恐傷腎,百病皆生於氣。」
說實話很多人,不是老死的,不是病死的,是氣死的。
當不了官,氣死了;
升不了教授,氣死了;
賺不了錢,氣死了;
很多老人為很小的事,氣死了。
所以說人不能不生氣,但一定不要當情緒的俘虜,一定要做情緒的主人,一定要去駕馭情緒,不要讓情緒駕馭你,記住情緒是人們生氣的指揮棒,至關重要。
人的疾病70%來自家庭,人們的癌症50%來自家庭,你說家庭重要不重要?這說明家庭的和睦非常重要。
在家裡千萬不要小吵天天有,大吵三六九,也不要成為死水家庭,不吵架,不說話。要是家人間半個月都不說話,那不是憋死啦!
曾有報導,說獨居者壽命較短,那是因為孤獨比貧窮更可怕,夫妻恩愛得長壽,夫妻健在得長壽,孤獨容易出問題,容易短壽,這是普遍規律。
但怎樣使家庭和睦,是一門學問。
必須解決四個問題:
1.要尊敬老人;
2.要教育好子女;
3.要處理好婆媳關係;
4.核心是夫妻要恩愛。
夫妻恩愛要做到八互原則──
互敬、互愛、互信、互幫、互慰、互勉、互讓、互諒。
人都有個性,都有毛病,要經常提醒自己:
算了,讓著她吧!她只要高興就行。
所以對自己的愛人千萬要記住,
不僅年輕時愛她,老了更要愛她;
不僅健康時愛她,有病時更要愛她;
不僅愛她的優點,也要愛她的缺點,
男女多一樣相互諒解很重要。
小編一直覺得家庭對一個人的人格養成相當重要,因此為了家裡每個人著想,讓我們努力營造開心且幸福的家庭氣氛吧!
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